Mozgás: 20 perc Réka
kb. 45 perc gyors gyaloglás
Reggeli:
kakaós-fahéjas zabkása
összesen: 30 g CH
Tízórai:
alma
korpovit keksz
összesen: 20 g CH
Ebéd:
zabpelyhes rakott zöldbab + egy pici tk. kenyér
összesen: 55 g CH
Uzsonna:
1,5 db narancs
összesen: 20 g CH
Vacsora:
konrspitz, camembert sajt egyenesen Párizsból, felvágott
sali: spenót, retek, paradicsom, uborka
1 bögre kakaó
összesen: 45 g CH
Utóvacsora:
répa
összesen: 15 g CH
CH ÖSSZESEN: 185 g
Férjecském ma jól bevásárolt a Lipóti pékségben....vett mini kuglófot iiiiiiiiiiiiiiis:( Majdnem elcsábultam, olyan finom az illata. Dehát nincs mit tenni, nekem már csak ez jutott....szagolgatni a finomabbnál finomabb édes péksütiket:D
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése