jól vagyok :) Csak hát zajlik az élet, és egy szemernyi szabadidőm sincs. A jól kitalált Hello/goodbye-os bejegyzésem is jól elmaradt.
Voltam dokinál, ha lett volna egy éven belüli rákszűrésem, akkor jövő héten már műtene is. Így sajnos tolódik egy hónapot. Elvileg pont karácsony előtt lesz a tükrözés. Remélem a Jézuksa jó ajándékot hoz :)
Ma voltam egy konzultáción (itt:
http://taplalkozasbeallitas.hu/), úgyhogy mától újra igyekszem rendes paleos lenni, 1-2 plusz kiegészítéssel. Holnap nagy csontleves főzésbe kezdek, ez is bejön most az étrendembe + puhatestűek, halak. Amit minimálisra csökkentek, az a gyümölcsök, csak a spenótos-narancsos zöld lötyitbe tartom meg. Savanyú káposzta, saláták, csírák, avokádó, tojás, saját készítésű májkrém, ezeket eszem. Amit teljesen ki szeretnék zárni (legalábbis pár hétre), azok az édesítőszerek....ma még kibírtam (hi-hi).
Étkezési (jó minőségű) zselatinból is fogok kajákat csinálni, főként szerintem desszerteket. Mondjuk ezt édesítés nélkül nem tudom hogyan fogom kivitelezni :D
Hát ennyi rólam. Meg szeretnék gyógyulni végre, nem akarok gyógyszereket szedni. De ehhez azért k@va nagy önuralom kell....meglátjuk, hogy lesz-e, itt a nagy ünnepi fergetegben.